| نام کسب وکار | آدرس | شماره تلفن ثابت | شماره همراه |
|---|---|---|---|
| باشگاه موج زمان | ستاری جنوب به شمال، بعد از نیایش، خیابان زیتون بعد از سرای محله المهدی کوی طورجنوبی باشگاه موج زمان | 02144832776 | |
| زی یوگا سنتر تخصصی آموزش یوگا | بلوار نلسون ماندلا، پلاک 25 | 02191691222 | |
| باشگاه یوگا فلو سعادت آباد | خیابان رز، پشت آپارتمان رز سفید | 09399820172 | |
| کلاس یوگا آیینگر پاسداران | پاسداران - خیابان کلاهدوز (دولت) - چهارراه دیباجی - نبش شاپوری - پلاک ۱۵۸ - طبقه دوم - واحد ۳ - باشگاه آیینگر | 09901125925 | |
| مرکز یوگا رمانه شعبه شریعتی | تهران، شریعتی ، بالاتر از میرداماد، کوچه فلسفی | 02191300424 | 09125773350 |
| باشگاه یوگا آینگار شهرک غرب | شهرک غرب بلوار خوردین | 02188086253 | |
| باشگاه یوگا وحدت شهرک غرب | شهرک غرب، بلوار فرحزادی ، بلوار شهید دادمان، کنار گذر شمالی پل یادگار امام، کوچه دوم پلاک ۲۳ | 02188080853 |
باشگاه موج زمان یکی از مراکز تخصصی آموزش یوگا در تهران است که دوره‌های متنوعی برای افراد در تمامی سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، برگزار می‌کند. این استودیو به‌ویژه به‌خاطر کلاس‌های یوگای داغ مشهور است که شامل مجموعه‌ای از 26 حرکت یوگا و دو تکنیک تنفسی است. گرمای محیط در این کلاس‌ها کمک می‌کند تا عضلات بهتر کشیده شوند و خطر آسیب‌دیدگی کاهش یابد. اگر به دنبال یک تجربه جامع یوگا و ریلکسیشن در تهران هستید، استودیوی یوگا موج زمان می‌تواند گزینه‌ای عالی باشد.
مزایای این کلاس‌ها شامل :
زی یوگا سنتر تخصصی آموزش یوگا یکی از مراکز برجسته برای آموزش و تمرین یوگا است که با ارائه دوره‌های متنوع، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به این رشته فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان حرفه‌ای و خدمات متنوع، به شما کمک می‌کند تا جسم و ذهنی متعادل‌تر داشته باشید. اگر به دنبال بهترین کلاس یوگا در تهران هستید، زی یوگا گزینه‌ای مناسب برای شروع یا ادامه این مسیر است.
باشگاه یوگا فلو سعادت آباد با محیطی بسیار آرام و عالی، مربی های حرفه ای و خوش انرژی و از همه مهمتر مدیریت باشگاه خانم صادقی یکی از بهترین گزینه ها برای باشگاه یوگا را برای شما فراهم کرده است.
مرکز آیینگر تهران به آموزش یکی از شاخه‌های برجسته یوگا یعنی آیینگر یوگا اختصاص دارد. این متد، به بنیان‌گذاری “بی‌کی‌اس آیینگار”، از جمله تکنیک‌های دقیق و علمی یوگا است که بر هماهنگی جسم و ذهن تأکید دارد. این کلاس‌های یوگا مناسب افراد در تمامی سطوح (مبتدی تا پیشرفته) هستند و در کلاس یوگا آیینگر پاسداران شما از مربیان مجرب بهره مند خواهید شد.
مرکز یوگا رمانه شعبه شریعتی یکی از مراکز تخصصی و محبوب آموزش یوگا در تهران است که با ارائه خدمات متنوع در زمینه تمرینات یوگا و آرامش ذهن و جسم، انتخابی مناسب برای افرادی است که به دنبال بهترین کلاس یوگا در تهران هستند.این مجموعه محیطی مناسب برای ارتقای سبک زندگی سالم و دستیابی به آرامش روحی و جسمی فراهم کرده است. این مرکز دارای دو شعبه در سطح تهران است که به شرح زیر است:
باشگاه یوگا آینگار شهرک غرب به آموزش یکی از شاخه‌های برجسته یوگا یعنی آیینگار یوگا اختصاص دارد. این متد، به بنیان‌گذاری “بی‌کی‌اس آیینگار”، از جمله تکنیک‌های دقیق و علمی یوگا است که بر هماهنگی جسم و ذهن تأکید دارد. این کلاس‌های یوگا مناسب افراد در تمامی سطوح (مبتدی تا پیشرفته) هستند و به صورت تخصصی با تمرکز بر تنظیمات بدنی و استفاده از ابزارهای کمکی (مانند بند و بلوک) برگزار می‌شوند.اگر به دنبال بهترین کلاس یوگا در تهران هستید که علاوه بر سلامت جسمی، به بهبود تمرکز و آرامش ذهنی کمک کند، آیینگر یوگا تهران گزینه‌ای ایده‌آل است. با تجربه شرکت در این کلاس‌ها، می‌توانید یوگا را با رویکردی علمی‌تر تجربه کنید.
باشگاه یوگا وحدت شهرک غرب، با ارائه کلاس‌های تخصصی در سبک‌هایی مانند یوگای ترمیمی، یین یوگا و یوگا نیدرا، یکی از بهترین مراکز یوگا در تهران محسوب می‌شود. این باشگاه با تمرکز بر سلامت جسم و ذهن، فضایی آرام و حرفه‌ای برای تمرین یوگا فراهم کرده است.کلاس‌ها و کارگاه‌های آموزشی این مرکز به شما کمک می‌کنند تا تعادل روحی و جسمی خود را تقویت کنید. اگر به دنبال کلاس یوگا برای آقایان، تجربه یوگای پیشرفته، کاهش استرس، بهبود انعطاف‌پذیری و ارتقای کیفیت زندگی در تهران هستید، یوگا وحدت انتخابی عالی است.